很多人知道我在學習做前世回溯治療都感到驚訝，也十分好奇。前世回溯治療還未普及，是一個很神秘的領域，因此不少人對它有所誤會及懷疑。 第一次接觸前世回溯治療，是十多年前的事。那時碰巧看到美國精神科醫生Dr. Brian Weiss 所寫的書 “Many Lives, Many...

上文談到，疫情在生活各方面對我們造成無形的壓力，不安和焦慮讓我們的情緒處於崩緊狀態，那麼我們如何為自己紓緩情緒，保持一顆安穩的心？ 不確定性 ≠ 不好的結果 我們已了解到，人類與生俱來便會向負面和悲觀的方向去想像，然而，這些想像卻未必一定準確。事實上，即使我們主觀地從負面的...

過去一年多，香港人和世界上其他人一樣，面對疫情的衝擊， 由初時的恐慌、驚惶失措，至逐漸開始適應。我們現在已經習慣了每天要戴口罩、保持清潔、保持社交距離。疫情似乎已經成為我們生活的一部份了。但是， 現在雖然沒有疫情初期的驚慌、全城的癱瘓，但是疫情依然在生活上各方面影響着我們，...