靈性能量治療系列(6)—隱形的導師（飲食失調）

在這裏，我想介紹一下我所做的靈性能量治療中的一位重要的導師——高我（靈魂）。每一個人的高我（靈魂）對自己（肉身）的問題是有最準確的認識。因此在我所做的靈性能量治療中，每次我都會與客人的高我連結去徵詢祂的意見，例如問題的根源是在哪裏、是否可以使用靈性能量治療等等。當得到高我的指引後，我便會根據我自己的高我的指引去進行合適的能量治療。因此，我將我所提供的能量治療命名為「靈性能量治療」。以下這個個案可以顯示出高我在靈性能量治療之中的重要角色。

Louise患上飲食失調症差不多10年了，她的病徵主要是不自控的暴飲暴食以及扣喉催吐。這種暴食催吐的現象，反反覆覆在過往的10年裏讓Louise飽受折磨，體重波動、影響健康，情緒更是陷於自責、失控和痛苦的狀態之中。Louis曾經尋求過營養師的幫助，努力做運動控制飲食，甚至參與一些專門提供給飲食失調人士的心理輔導，可是都沒有什麼幫助。最近Louise的情況不穩定，經朋友介紹下，開始了靈性能量治療。

Louise是一位專業人士，自小成績優異，對自己的要求非常之高，工作上亦有頗大的成就。她第一次飲食失調發病的時候是在大學考試時期，並同時患上抑鬱症。Louise 的抑鬱症是長年累月累積出來的。她家族中重男輕女，在Louise5-6歲的時候，她媽媽說了一些很令Louis傷心的說話，讓Louise覺得她在媽媽心中是可有可無的；成長時，她亦感受到媽媽對自己和弟弟有不同的標準，明顯地偏心弟弟，這些不公平的對待深深地傷害了Louise 的心。媽媽對她成績的要求非常之高，經常會打罵她逼她去考取高的成績。因此一路以來她對自己亦都有很嚴苛的要求（可能反映內心渴望得到父母的肯定和重視），在考試時期更是不容許自己休息，只有在吃飯的時候她才可以放下書本。亦都是因為如此，她出現了不自控的暴食問題，暴食後非常難受，需要扣喉催吐，催吐後便會得到片刻的平靜，於是暴食催吐變成難以停止的循環困局。

在了解Louis的成長心路歷程後，我與Louis分析她的飲食失調及抑鬱症的成因及持續的原因後，決定先以靈性能量治療開始，並配上內在小孩回溯治療為她的治療方案。

在靈性能量治療時，我首先根據她的高我的指引，處理了部分的抑鬱情緒能量。在結束前，她的高我讓我轉告Louise 是時候開始學習愛自己了。兩星期過後，當Louise 再次回來複診時，她告訴我說暴食催吐的情況已經大大減少了，並且開始學習去愛自己，但是過程之中她真的發現自己不懂得如何愛自己和如何跟自己的內在小孩相處和溝通。因此在第二節的治療時，我幫Louise做了一個內在小孩回溯治療，讓她可以面對面地和自己的內在小孩溝通建立連結。在這兩次的治療時，Louise釋放了很多情緒，這絕對是一件好事情，因為她把壓抑在內心深處的痛苦釋放出去。第三次的複診亦都是安排在兩星期後， Louise告訴我在過去兩星期內，她在冥想的時候與自己的內在小孩進行了兩次的溝通。聽她的描述，這兩次的溝通根本就是在做內在小孩回溯治療，她幫助自己的內在小孩釋放壓抑多年的痛苦和解開心結，而暴食催吐問題亦隨之完全消失了。

在這三次的內在小孩回溯治療，她的高我一直都在指引著她，這些指引有時會像一道光出現，有時會是一些直覺的訊息指引她如何去解心結和如何去愛自己，就像有一位看不見的導師在指引着她進行內在小孩的溝通和進行療癒。

這次的治療能如此迅速有效，除了應用靈性能量治療和內在小孩回溯治療以外， Louise本人的努力，以及她與自己高我的連結都是很重要的成功因素。Louise 在第一次和我會面後，便勤力認真地開始練習冥想，並將高我給予的信息銘記於心；在她自發進行的內在小孩回溯治療，她與高我的連結亦是很成功，讓她進一步從情緒困擾之中就出來。這是一個非常令人鼓舞的個案，亦讓我第一次看見原來飲食失調的問題可以是如此迅速地消除。但是這當然不代表所有人患上飲食失調的人都會如此迅速地康復，因為每一個人的療癒過程都是不同的，情緒病背後的成因以及治療方法都不一樣。

在這一個個案之中我們可以見到高我在療癒的過程中扮演了非常重要的角色，除了在靈性能量治療時給予指引以外，亦是我們人生成長的重要的導師。

以下是 Louise的分享：

「對於能量治療的感想是：

1. 能量治療非常神奇，也非常有效，但最重要是願意踏出嘗試的第一步

2. ⁠建立冥想習慣對處理情緒問題很有幫助，我認識Clare之前從未成功完成過冥想，但最近的冥想練習令我內心更加平靜，可以好好地專注地思考

3. ⁠自己保留一個治療日記亦很有幫助。高我帶來的啟發可能只是靈光一現，在捉住剎那間的頓悟後，好好書寫這些啟發和感想，可以幫自己梳理想法，加強理解，鞏固信念」